为促进青少年心理健康发展,5月26日下午,湖滨区社区学院联合三门峡市第四小学,特别邀请国家二级心理咨询师、国际NLP导师梁亚军老师,在市四小多媒体会议室,为200余名师生,带来一场精彩的心理健康教育公益讲座。
讲座开始,梁老师以一张炙热的太阳和一张幽暗的黑洞图进行对比导入,让学生们阐述自己的想法,进而引导出:学生需要学会转化自己的想法,保持热爱生活的心态。无论外界是怎样的,自身都能够保持乐观的心态。接着,梁老师通过讲述大象和海豚被人类驯化的故事,引申出大家都会有的共性问题:逃避痛苦、趋向快乐。这时你可以发现,我们可以通过语言来改变自己的思想。作为学生,应该明白学生的含义:学会生活的常识、生存的技能、生命的价值。在学习时,我们需要思考怎样高效快乐地学习,怎样担起这份责任,我们要学会将“被动”变为“主动”,积极地想办法,最后,你会发现学习是如此的简单和快乐。
通过此次讲座,孩子们学会了两句话“天气好心情好;天气不好心情也好”、“把问题当挑战,不问为什么,要问怎么办”,老师们也纷纷表示受益匪浅。在一片掌声中,本次讲座迎来圆满结束。今后,湖滨区社区学院将不断完善课程体系,在社区教育方面做出更大的贡献!
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